Sự thật về thịt đỏ và cách ăn chuẩn
Câu hỏi thịt đỏ và thịt chế biến có gây ung thư, bệnh tim mạch không đã trở nên nóng
Đọc tiếp
Tác giả: Lê Lâm
Đầu bếp gia đình: bí quyết nấu ăn dinh dưỡng và ngon miệng
Bữa ăn gia đình là khoảng thời gian vui vẻ mà bạn muốn chia sẻ với người thân. Khó khăn
Đọc tiếp
Vitamin K – Các chức năng quan trọng
Vai trò Vitamin K có nhiều tác dụng quan trọng : Giảm chứng chảy máu trong một vài trường hợp như
Đọc tiếp
Thực phẩm hữu cơ ? Hiểu đúng. Dùng đúng
Các thực phẩm hữu cơ hiện nay thực sự đang rất hot tại Việt Nam. Đa số người dùng loại
Đọc tiếp
Vitamin B9 giảm nguy cơ tự kỷ ở trẻ em
Nếu bạn đang mang thai, bác sĩ chắc hẳn đã tư vấn các liều bổ sung vitamin B9. Bởi vì,
Đọc tiếp
Sức khỏe tim mạch: tầm quan trọng của hoạt động thể chất
Theo thống kê, mỗi năm nước ta có khoảng 200.000 người bị đột quỵ. Trong số đó, 50% trường hợp
Đọc tiếp
Dầu mỡ nào tốt cho nấu ăn
Lựa chọn đúng loại dầu mỡ (chất béo) trong nấu ăn không phải là điều dễ dàng. Tuy nhiên đó
Đọc tiếp
Ăn chay: dễ bị thiếu chất gì? bổ sung thế nào?
Bạn là người ăn chay, thường xuyên hay thỉnh thoảng: bạn không ăn sản phẩm nguồn gốc thịt và cá
Đọc tiếp